Tiếng Anh
Tiếng Việt
Trong thời đại bận rộn ngày nay, chắc hẳn các hình ảnh bố mẹ vội vã lao ra đường đi làm mà không kịp ăn sáng, con cái uống vội hộp sữa khi đang trên đường tới lớp, hay nhiều người chỉ kịp ăn một ổ bánh mì hay một gói xôi trước giờ vào làm trở nên rất quen thuộc.
Nhưng nếu thường xuyên bỏ bữa ăn sáng hoặc ăn qua loa sẽ không cung cấp đủ chất dinh dưỡng và năng lượng cho cơ thể gây nhiều ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe, năng suất lao động và học tập.
Vì vậy thay vì nhịn ăn sáng hay ăn qua loa với những món ăn ít dinh dưỡng hãy lựa chọn HẠT ĐIỀU VỊ nhà MAISHE nhé. Vừa đảm bảo dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe mà lại nhanh chóng tiện lợi.
- Trong hạt điều có chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất, chất chống oxy hóa như vitamin E, K, B6 và khoáng chất đồng, photpho, kẽm, magie, sắt và selen giúp duy trì tốt các chức năng của cơ thể và nâng cao hệ miễn dịch.
- Loại hạt này rất có lợi cho hầu hết tất cả đối tượng từ người lớn đến trẻ nhỏ, thậm chí phù hợp cho cả người ăn kiêng và người mong muốn tăng cân.
- Các đối tượng như nhân viên văn phòng thường có xu hướng lựa chọn các loại thực phẩm thức ăn nhanh để tiết kiệm thời gian. Ngoài việc sử dụng các loại ngũ cốc, bạn có thể thêm hạt điều vào các loại ngũ cốc không chỉ tăng thêm hương vị mà có thể nạp năng lượng đầy đủ cho bữa sáng.
- Những người ăn kiêng hay dân tập gym cũng có thể áp dụng thực đơn này vào mỗi bữa sáng kết hợp tăng cường rèn luyện thể thao giúp việc giảm cân hay “độ body” hiệu quả hơn.
